Гигиена и профилактика
Поддерживать здоровье ротовой полости нужно ежедневно, и для этого есть множество средств и методов.
Ухаживать за зубами и деснами важно с раннего детства, ведь основной способ сохранить их здоровье — исключить влияние негативных факторов, а ключевая мера профилактики — гигиена полости рта в домашних условиях и у стоматолога.
Профессиональная гигиена зубов и полости рта
Правильная гигиена подразумевает качественную очистку зубов и всей ротовой полости с применением основных и дополнительных средств ухода. Подбираются они индивидуально, в чем помогает стоматолог после осмотра и выявления факторов риска.
Это необходимая мера для предупреждения кариеса, неприятного запаха изо рта, воспаления слизистой и других патологий.
Поддерживать здоровье зубов и десен очень просто, если уделять этому около 20 минут в день — 10 минут на чистку зубов утром и вечером, и 10 минут на ополаскивание рта после еды, очистку межзубных промежутков, массаж десен, применение ирригатора.
Совершать профессиональную гигиену полости рта необходимо раз в 6 месяцев, это поможет сохранять полость рта и зубы в хорошем состоянии на долгие годы.